5 Conseils pour Limiter la Chute de Cheveux

Les hommes plus que les femmes … 

15 % des hommes perdent leur cheveux à partir de 20 ans et 50 % à 50 ans.. versus 30 % des femmes! 8 français sur 10 déclarent perdre leur cheveux ou avoir eu des problèmes capillaires.

Avant de se lancer dans des traitements ou des routines spécifiques, il est essentiel de comprendre les causes de la chute de cheveux. Cette dernière peut être réactionnelle ou progressive.

La Chute Réactionnelle ou effluvium télogène ou chute de cheveux passagère

Une chute réactionnelle fait suite à un événement ou un contexte particulier. Elle se manifeste souvent trois mois après un stress intense, en raison de la durée de la phase télogène (phase de repos du cycle de vie du cheveu). Les causes courantes de cette chute sont :

• La fatigue, le stress et le surmenage
• Un choc émotionnel
• Un régime ou une carence alimentaire: pour être en bonne santé le cheveu a besoin d’être bien nourri
• Le changement de saison
• Excès de soleil: les UV impactent la qualité de nos cheveux en fragilisant la cuticule qui enrobe la fibre capillaire. c’est pourquoi j’ai mis une eau solaire capillaire MAKE MY MASK protectrice des UV du sel du chlore et de la pollution dans ma summerbox
• Une opération chirurgicale
• Une maladie ou certains traitements médicamenteux
• Un dérèglement de la thyroïde
• Le tabac: la chute de cheveux est plus importante chez les fumeurs 

Les signes d’une chute de cheveux réactionnelle : Perte de cheveux soudaine, par poignées, souvent suite à un événement stressant, un changement de saison, une maladie ou un régime. Elle peut toucher autant les hommes que les femmes.

La Chute Progressive

La chute progressive, ou androgénétique, est souvent liée à des facteurs génétiques et à une sensibilité accrue des racines capillaires aux androgènes. Cette chute programmée peut survenir chez la femme à des périodes clés telles que la puberté, la maternité, la préménopause et la ménopause, ainsi que dans le cadre du syndrome des ovaires polykystiques. Elle est du à une élévation de la Dihydrotestosterone (DHT) c’est pour cette raison qu’elle concerne plus les hommes et 15 à 20 % des femmes autour de la ménopause. 

Les signes d’une chute de cheveux progressive : Perte de cheveux localisée sur les zones temporales, la raie des cheveux, ou le sommet de la tête, souvent liée à des facteurs génétiques et hormonaux. Les cheveux se raréfient et deviennent de plus en plus fins jusqu’a laisser place à un duvet.

Chaque cheveux à un nombre de cycles de vie défini, 25 en moyenne, et ceux-ci comprennent 3 phases : 

• Phase anagene: C’est la plus longue du cycle pilaire (entre 2 à 5 ans). La majorité des cheveux présents sur la tête correspond à cette phase.
• Phase catagene: Période durant laquelle le cheveu cesse d’évoluer. Elle dure environ 3 semaines.
• Phase telogene: Elle va aboutir après 1 à 3 mois à la mort et à l’expulsion du cheveu qui laisse place à un nouveau follicule en phase anagène. Ce sont ces cheveux qui tombent chaque jour.

Masques Anti-Chute 

1 fois par semaine appliquer Le Masque Anti-Chute MakeMyMask qui est un traitement 100% naturel associant 3 actifs:

• De l’huile de moutarde riche en nutriment qui stimule la circulation.
• De la poudre de brahmiqui réduit la chute stimule la pousse et nourrit le follicule et enfin
• De l’aloe Vera qui hydrate calmes l’inflammation et favorise la croissance des cheveux!!

Ce produit fonctionne sur toutes les chutes de cheveux et convient aux femmes enceintes!

Cela parait logique mais si votre cuir chevelu est au mauvaise santé cela impacté la qualité de vos cheveux! La santé de vos cheveux dépend de la santé de votre cuir chevelu. Ce masque est a renouveler pendant 3 mois à raison d’une fois par semaine pour des résultats visibles et optimaux.

Shampoing Doux

Utilisez un shampoing doux non agressif pour le cuir chevelu. Les formules antichute, comme le Triphasic de René Furterer, sont particulièrement adaptées. Ce shampoing contient des actifs antichute comme l’ATP et l’extrait naturel de Pfaffia, qui favorisent la croissance des cheveux en activant la microcirculation.

Ou encore le shampoing énergisant NOVOPHANE. Sa formule enrichie en Vitamines et en extrait naturel de Gomme de Guar fortifie, stimule la repousse des cheveux.

Soins Antichute

Après le shampoing, appliquez un soin antichute adapté à votre type de chute :

• Pour une chute réactionnelle : Novophane lotion anti chute

La Vitamine B6 et la Biotine associées aux huiles essentielles de pamplemousse et d’orange régulent la production de sébum, luttent contre la chute des cheveux et boostent leur croissance. La Vitamine C et la Vitamine E jouent un rôle de protecteur contre les agressions extérieures. Elle stimule la microcirculation grâce à la Vitamine PP, et facilite le transport d’oxygène jusqu’au follicule pileux en améliorant la circulation sanguine. Elle stimule la croissance grâce à l’Huile Essentielle de Cabreuva revitalisante et l’Huile Essentielle d’Ambrette relaxante et stimulante associées à la Biotine et la Vitamine B6 stimulent la pousse des cheveux. Le Panthénol agit comme un ciment et enrobe le cheveu pour lisser les écailles. Enfin l’Huile Essentielle de Cade purifie le cuir chevelu et aide à lutter contre les pellicules tandis que l’Huile Essentielle de Menthe poivrée apaise les cuirs chevelus sensibles

Non grasse et non collante, cette lotion bi-phasique pénètre rapidement le cuir chevelu sans alourdir la chevelure. Facile à appliquer et formulée sans parfum, sans conservateur ni colorant, elle est parfaitement respectueuse du cuir chevelu.

Après avoir agité le flacon, appliquer 5 à 6 pulvérisations une fois par jour sur l’ensemble du cuir chevelu (raie par raie). Masser délicatement et laisser sécher sans rincer. Peut se poser sur cheveux secs ou humides. À faire pendant 3 mois.

• Pour une chute progressive androgénétique : la phase anagène du cheveu est raccourcie.

La lotion capillaire Novophane chronique permet de limiter la secretion de DHT responsable de l’emballement du cycle de vie du cheveux grâce à un extrait d’Olivier. Elle limite aussi l’hyperséborrhée qui étouffe le cheveux grâce à la VitamineB6. Par ailleurs elle favorise la microcirculation du cuir chevelu, grâce à l’apigènine de Pamplemoussier et la Vitamine PP.  Enfin, elle améliore l’ancrage du follicule pileux grâce au Biotinyl-GHK et renforce la structure de la tige pilaire grâce au Zinc et à la Glycine. Le complexe d’actifs Novodensyl agit de manière innovante pour favoriser la croissance du cheveu en réactivant les cellules souches du follicule pileux grâce aux polyphénols de Mélèze et la Catéchine de Thé Vert. Cette cure peut être accompagnée par la prise du complément alimentaire NOVOPAHANE. Ses actifs  agissent de l’intérieur pour traiter les différents facteurs de la chute de cheveux. Le Triphasic Progressive, qui freine la chute et redensifie la chevelure, à appliquer deux fois par semaine le premier mois, puis une fois par semaine les deux mois suivants. Cette cure est à renouveler deux fois par an.

Éviter les Traumatismes

Évitez les brushings trop chauds, les brossages agressifs, et préférez une brosse avec des poils naturels de sanglier pour minimiser les traumatismes sur vos cheveux déjà fragilisés.

Voici quelques conseils pour protéger vos cheveux aussi en été :

• Le premier geste à adopter pour protéger votre chevelure, tout en préservant l’environnement, est de pulvériser le spray capillaire MAKE MY MASK sur vos cheveux secs quotidiennement avant l’exposition. Renouvelez l’application après chaque baignade.
• Si vous avez les cheveux suffisamment longs faites une tresse pour éviter qu’ils ne s’emmêlent trop et n’hésitez pas à les protéger directement des UV avec un chapeau ou un foulard.
• Rincez-vous les cheveux à l’eau claire après chaque baignade et le soir utilisez un shampoing doux et un après-shampoing hydratant.
• L’autre alternative est de faire un cowash : le shampoing au quotidien peut altérer la fibre capillaire et assécher encore plus vos cheveux. Le Cowash consiste à utiliser juste votre après-shampoing ce qui va permettre d’éliminer les particules de sel ou de chlore et en plus d’hydrater vos cheveux !!

La micronutrition peut également être un allié précieux pour lutter contre la chute de cheveux. Voici deux compléments alimentaires efficaces :

Effluvium (NHCO)

Effluvium stimule la microcirculation pour relancer la croissance des cheveux, renforce la kératine, et assainit le cuir chevelu. Prenez deux gélules le matin et deux le soir en phase d’attaque pendant 14 jours, puis deux gélules le soir en phase de suivi pendant deux mois. Ce complément est déconseillé en cas de grossesse et d’allaitement.

Novopahane ACM

Ce complément alimentaire agit de l’intérieur pour traiter les différents facteurs de la chute de cheveux.
Une formule renforcée et ultra-complète qui redensifie la masse capillaire (Amélioration de +35%  du rapport entre les cheveux en phase de croissance et de chute), à l’efficacité anti-chute démontrée après 12 semaines d’utilisation (100% de satisfaction patients sur l’état global des cheveux). 

Il permet d’améliorer le micro-environnement du bulbe pileux grâce : 

• À la Cystine, à la Méthionine et à la Vitamine B6 3, des acides aminés essentiels à la synthèse de la kératine.
• À la Vitamines B2 et B5 qui renforcent la structure protidique du cheveu.
• À la Biotine 4, facteur de kératogénèse.
• Au Fer, qui limite les subcarences en fer responsables d’alopécies ou d’altérations des phanères.
• À la Vitamine C qui renforce les tissus de soutien du follicule pileux et permet une meilleure absorption du fer.
• Au Silicium 5 qui renforce la structure du cheveu et le tissu de soutien du follicule pileux.
• À l’Arginine et à la Vitamine PP qui stimulent la microcirculation.
• Au Zinc 6, à la Vitamine B6 et à la Vitamine C qui limitent la séborrhée. 
• Au Magnésium, à la Vitamine E et à la Vitamine C qui protègent du stress oxydatif.
• Au Silicium et au Cuivre 7 qui renforcent la tige pilaire, la brillance et la couleur naturelle des cheveux . 

Prenez 2 gélules par jour au cours d’un repas pendant 3 mois. Renouvelez si nécessaire au cours de l’année. Ce complément peut être utilisé chez la femme enceinte et allaitante sur avis médical. 

Si malgré tous ces conseils la chute de cheveux persiste, il est important de consulter un dermatologue ou un trichologue. Ces spécialistes pourront identifier précisément les causes de la chute et vous proposer des traitements adaptés, comme des lotions à base de minoxidil ou des traitements hormonaux dans certains cas.

Limiter la chute de cheveux nécessite une approche globale qui passe par une hygiène de vie saine, l’utilisation de produits capillaires adaptés, la micronutrition, des gestes quotidiens appropriés et, si besoin, la consultation d’un spécialiste. En suivant ces conseils, vous pourrez non seulement freiner la chute de vos cheveux, mais aussi améliorer leur qualité et leur densité.

Prenez soin de vous et de votre chevelure !